La naturopathie est un ensemble de règles d’hygiène de vie permettant de garder ou de retrouver la santé en activant les mécanismes naturels d’auto-guérison du corps, préservant l’unité psychobiologique de la personne.
La naturopathie : une médecine ancestrale :
Le naturopathie utilise des traitements naturels :
l’alimentation en premier lieu,
- la phytothérapie, l’homéopathie, l’aromathérapie,
- des cures de détoxification et de régénération de l’organisme,
- l’hydrothérapie du côlon,
- des techniques de développement personnel et de gestion des émotions,
- l’exercice physique,
- la qualité de l’environnement,
- d’autres techniques manuelles, auxquelles je suis formée.
Objectifs de la naturopathie :
C’est une médecine douce de prévention qui cherche avant tout la cause de la maladie, utilise les ressources naturelles du corps pour retrouver la vitalité ou la conserver et qui permet de rester acteur de sa santé et d’en faire un mode de vie.
Nutrition : pourquoi bien se nourrir ?
Notre assiette conditionne notre énergie, nos performances au quotidien, mais aussi notre état mental et émotionnel . Il sera donc indispensable de choisir avec conscience et efficacité notre alimentation. Notre santé et notre beauté rayonnera ainsi de l’extérieur et de l’intérieur.
Nous avons un corps et son principal carburant terrestre est l’alimentation, alors choisissez pour lui le meilleur ! Dr Kousmine.
La séance de nutrition permet :
- d’apprendre à faire le lien entre un état de bien-être ou de mal-être et son alimentation,
- savoir reconnaître les bons aliments,
- connaître les bonnes combinaisons alimentaires.
Le contenu de la méthode :
Un rééquilibrage de l’assiette sera fait en fonction de la biologie du corps, de l’équilibre acido-basique, du mode de vie, des blocages émotionnels, des troubles pathologiques.
La recommandation de compléments nutritionnels et un soin adapté pourront être conseillés.